难辨

焦虑或伪装,不评估难辨,若出现4特征,GAD-7用于初步判断

生活中,人们常常容易陷入两种极端的认知:要么觉得心情稍有波动,就认定自己患上了焦虑症;要么认为身体上的不适一定源于某个具体的疾病,与情绪毫无关联。其实,情绪和身体状态并非彼此独立,而是像两条交织缠绕的绳索,相互影响、彼此放大。当压力持续存在时,原本用于应对突发

肌肉 信息流 焦虑症 咖啡因 难辨 2025-09-13 17:05  6